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【満員御礼】初級者向け☆正しく走ろう!ランニングクリニック【4名9:45〜11:15】

秋の大会で感動のゴールを想像し新たな自分に出会いましょう☆ ランニング初心初級者の方、良いフォームで走りたい方、基本から走り方を身につけましょう。一人ずつフォームを確認しアドバイスする講習会ですので長い距離は走りません。

開催日 2018/7/1(日)
チケット 支払方法: 会場払い
初級者向け☆正しく走ろう!ランニング クリニック: 4,000円
変身するパーソナルトレーニング&ストレッチ1回券【60分・日時相談】: 7,020円
変身するパーソナルトレーニング&ストレッチ お得な4回券【60分・日時相談】: 25,920円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず

【重要】
悪天候の場合は大変残念ですが中止とさせていただきます。
中止の場合のみ、前日の21:00までにはこちらのページにて中止のお知らせを掲載いたします。またランネットに登録アドレスに中止のお知らせが届くようになっていますのでご確認ください。
*中止になると受付終了になってしまうので検索するときに【エントリー可】の☑を外してください。

【開催人数について】
*2名以上の参加が確定したら開催決定とします。
1名の場合は開催しない旨を前日までにランネットご登録のメールアドレスに連絡いたしますのでご了承ください。

100人いれば100人走り方が違います。
なぜならからだの癖には個性があり、骨格も筋力も違うからです。

でも走るには基本というものがあります(歩くこともです)
どんなスポーツもそうですが基本を知らずに頑張っても上手くなりません。
人生は貴重な時間です、時間には限りがあります。

あなたの貴重な時間をほんの少しだけ自分を知りランニングを学ぶ時間にしてみませんか?

走り方を良くすれば何かが変わります。

それは人それぞれです。

・楽しく走れるようになる!
・タイムが向上する!
・故障が減る
・生きがいが増える
・自分と向き合いまわりと比べなくなる
・仕事にも自信が持てるようになる


【担当紹介】
元町康一(モトマチコウイチ)
・金沢市内にあるパーソナルスタジオ代表です。お客様の8割がランナーでストレッチやからだのケア、ランニングに必要なトレーニングを指導しています。

・ランニングトレーナー、パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター
・スポーツシューフィッターマスター認定
・自己ベスト 【フルマラソン 3時間03分50秒】
サブ3目指して日々ランニング、トレーニングを継続
・身長173センチ 体重58キロ 体脂肪率約10%


*これまでの講習会に参加頂いたお客様からは
・楽に走れるようになった、走り方がようやくわかった
・少人数だからフォームをしっかり見てくれてよかった
・もっと早くコツを知りたかった、我流では限界があった
・走り方が変わると足やひざなどを痛めなくなった
・サブ5、サブ4、サブ3.5、目標タイムが達成できた
・アップダウンの苦手意識がなくなった
という嬉しい声を頂いております

【参加対象】
・昨年秋の大会で思うように走れなかった
・大会にエントリーしている、今年の秋に向けて良い準備をしたい
・長く走り続けられるフォームを身につけたい
・そもそも走り方を教わったことがない
・ひざ、脚、股関節など故障しないで上手く走れるように学びたい
・何が良くないのかが分からない



【受付・集合】9時35分までにお越しください。
正面口から入り東P駐車場側に車を止めてください 
時計の下に【下記の写真】担当の元町康一がいますので参加費のお支払をお願いします。

*場所わからない、遅れそうな時は 090-4681-1735 元町までお願いします。
*2回目以上のリピーターの方は500円引きです。

東駐車場です。





【内容】

・ランニングのウォーミングアップ方法
・正しく走るとは? フォームが良いと疲れないワケ
・一定のスピードで走るフォームづくり
・一人ずつ普段の走りを確認します
・フォーム改善方法の個別アドバイスを行います

*この講習会でフォーム改善をしながらマイランニングをしてみてください
ランニングが上達するにはトライ&エラーを繰り返すことで幅が広がり結果的に上達します。


ランニングやマラソンは立派なスポーツの一つです。スポーツはおけいこ事と同じで教わって上手くなれます。

【キャンセルについて】
*キャンセルの場合は申込画面からキャンセル可能です、もしわからない時はhakubaski0219@gmail.com からだラボ泉が丘までご連絡ください。
*キャンセル待ちの方もいらっしゃいます、無断欠席の場合はキャンセル料を全額頂きます。

支払い方法

会場払い

年齢制限

16歳以上

申込受付期間

2018/5/28 19:30 ~ 2018/6/30 22:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

2018/6/29 19:00 まで

イベント種別

講習会・セミナー

会場

富山県総合運動公園、補助競技場内または芝生広場

イベント規模

~29人

住所

〒939-8234 富山県富山市南中田368

レベル

初心者向け、初心者OK、レベル問わず

受付開始時間

09:35 ~

当日申込

-

URL

-

計測

-

主催者

元町康一 K-RUN

その他の特長

女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い、特典有り

主催者連絡先

からだラボ泉が丘【パーソナルトレーニング&ストレッチスタジオ】 (担当:元町康一)
hakubaski0219@gmail.com 、 090-4681-1735
〒921-8035 石川県金沢市泉が丘2-3-14 たろう接骨院2Fテナント

イベントID

E0017931

プライバシーポリシー

イベント主催者申込規約

    イベント主催者申込規約

    1. 天災や天候不良によって開催を中止する場合があります。その際には開催3時間前までにご連絡いたします。
    2.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意しイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    3.私は、講習会開催中に主催者より続行に支障があると判断された場合、主催者の中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
    4.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    5.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    6.イベントの写真・記事等が雑誌・インターネット・パンフレット等に掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します

キャンセル規定

    1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。

    2.当日無断キャンセルされた場合のみ、キャンセル料を参加費分請求させていただきます。

    3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

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