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ランニングフォーム習得@皇居

人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然、人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方のフォームには必ずと言って良い程、当てはまる共通があります。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。

開催日 2018/7/1(日)
チケット 支払方法: クレジットカード払い 、 コンビニ払い
ランニングフォーム習得@皇居: 2,500円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
人間のカラダは骨格も筋肉も人それぞれ違うので、最適なランニングフォームも当然、人それぞれ異なります。ランニングフォームに「絶対こうでなければならない」ということはありません。しかし、美しく軽やかに走る方のフォームには必ずと言って良い程、当てはまる共通があります。自分に適したフォームで余計な負担をかけず走ることは、ケガを予防するうえでも非常に大切です。いくつかのチェック項目からフォーム指導していきます。始めは難しく考えず気軽に走っていただきフォームをチェックし、その後フォーム指導を行います。美しく、楽に走るために、自分自身に合ったフォームを身につけましょう。

◆集合場所
ランピット
※竹橋駅直結パレスサイドビル1F

◆開催時間
14:30~16:30
※ランニングできる状態で集合してください

◆担当インストラクター
高橋 勝哉
 
◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます

◆連絡事項
・集合場所のランピットはロッカー、シャワーを完備している施設です。ご利用の際は900円の利用料が必要です。(ご利用は任意)

支払い方法

クレジットカード払い 、 コンビニ払い

年齢制限

-

申込受付期間

2018/6/4 00:15 ~ 2018/6/29 23:59

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

練習会

会場

ランピット

イベント規模

~29人

住所

〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋1-1-1 パレスサイドビル1F

レベル

初心者OK、レベル問わず

受付開始時間

14:30 ~

当日申込

-

URL

計測

-

主催者

TRACK TOKYOランニングクラブ

その他の特長

-

主催者連絡先

TRACK TOKYOランニングクラブ
inquire@rh-track.com 、 03-6431-0430
〒158-0098 東京都世田谷区上用賀

イベントID

E0018203

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