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ランニング教室@朝霧 #284

基本動作を覚える初心者向けのランニング教室です。

開催日 2018/7/26(木)
チケット 支払方法: 会場払い
参加: 1,000円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず

ランニングを始めてみたい方やランニングを始めたばかりという方、
運動不足を解消したいという方、一人では長続きしないという方など、
とにかく楽しく走りたいという方はぜひ一度お気軽にご参加ください。
 

スケジュール 19:30 ~   集合
19:35 ~   準備運動
19:40 ~   ランニング 開始
~ 20:40   ランニング 終了
20:45 ~   解散
内容 ・準備体操
・ランニングフォームの確認
・ランニングフォームの動きづくり
・ランニングの実践
・クールダウン
参加料 1,000円
注意事項 教室はランニングを始めた方を対象としています。
休憩を挟まず一度に長い距離を走ったり、
やみくもにスピードを上げて走ることはありません。
ランニングに必要な知識を身につけていただく場所として
ランニング初心者でも楽しんでもらえるように開催しています。
ランニング暦の長い方にとっても基本から見直す場として、
または情報交換の場として活用していただければ幸いです。

集合場所は大蔵海岸へ渡る橋の
JR朝霧駅側付近です。
その他 荷物を保管する場所がありません。
また、車で来られる予定の方は、
「龍の湯」前の駐車場をご利用下さい。
ランニングで汗をかいて気持ち悪いという方は、
近くにスーパー銭湯「龍の湯」があります。

集合時間に少し間に合わない場合でも
ご連絡いただければ集合場所でお待ちします。

なにかご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
plus-r@team-sakura.net

開催の有無については下記をご覧ください。
https://www.facebook.com/trip.sakura/
お問い合せ先 さくら組
plus-r@team-sakura.net
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
http://team-sakura.net


 

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

申込受付期間

2018/6/27 16:42 ~ 2018/7/26 00:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

2018/7/26 00:00 まで

イベント種別

練習会

会場

大蔵海岸

イベント規模

~29人

住所

〒673-0870 兵庫県明石市朝霧南町

レベル

初心者向け、初心者OK、レベル問わず

受付開始時間

19:30 ~

当日申込

URL

計測

-

主催者

さくら組

その他の特長

-

主催者連絡先

さくら組 (担当:岩田 豪)
plus-r@team-sakura.net 、 070-1514-2493
〒670-0912 兵庫県南町76番地 城陽ビル4階

イベントID

E0018914

プライバシーポリシー

2018/7/26(木)
19:30〜
集合
19:45〜
ランニング開始
21:00〜
終了・解散

イベント主催者申込規約

    1. 天候不良によって開催を中止する場合があります。その際には開催2時間前までにご連絡いたします。
    2. 開催中に主催者が続行に支障があると判断した場合、また参加者が別の参加者へ迷惑をかけるような行為をした場合には、参加中止の指示を出す場合があります。
    3. その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従ってご参加下さい。
    4. 傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任においてご参加下さい。
    5. 私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    6. 私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    7. イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
    8. イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。(※)
    9. 上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

    ※ 映像・写真・記事・記録等を利用する際には氏名・年齢等は記載いたしません。

キャンセル規定

    何かあれば下記までご連絡ください。

    さくら組(岩田)
    070-1514-2493
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