メンバー募集中

【サトウ練習会】ランニングチーム メンバー募集 京都市(二条城、京都御苑、遠足ランほか)

限界を超えるサトウ練習会。『ひとりでも多くのランナーにマラソンの達成感を味わってほしい』との思いから主催者が2018年に創設したマラソンチームです。合言葉は『折れないココロ』。マラソンでのタイム向上を目指して、活気ある雰囲気で練習しています。今より速くなりたい、自己ベストを更新したい。そうした意欲があれば、走力は問いません。メンバー一人ひとりに丁寧にアドバイスをします。ご参加、お待ちしています。

有効期間 2018/12/28〜
メンバー数/定員 72/99人
チケット 支払方法:会場払い
【サトウ練習会】(平日)メンバー応募(2回目からは直接申し込み可): 1,500円
【サトウ練習会】(休日)メンバー応募(土日祝の参加費はその日ごとに変わります): 3,500円
その他
イベント規模
50人~99人
レベル
レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け、初心者向け

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緊急事態宣言やまん延防止措置の発令の有無にかかわらず、サトウ練習会では、感染防止対策を徹底したうえで練習を実施しています。
https://moshicom.com/topic/detail/30/
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京都市中心部でランニング練習会を行っています。

タイム向上や目標達成のため、自分のペースで頑張って達成感を味わうことがテーマです。
合言葉は、『折れないココロ』。
タイム向上を目指して、活気ある雰囲気で練習しています。

「サブ5~サブ3を達成したい」「自己ベストを更新したい」「フルマラソン完走したい」といったやる気があれば、レベルは問いません。
入会後ほとんどのメンバーが目標を達成されています。

練習は、月に約12日前後です。約1~2か月先までの練習内容を決めています。
火・木 19:30-(21:20)
土日祝 8:00-(12:30)がメインです。

平日は、二条城、京都御苑、松原坂、九条峠、堀川遊歩道など。
アップ、ドリル練習、スピ練、ペース走が通常のメニューです。
休日は、遠足ラン(ロングラン)や保津峡、鴨川など。

毎回、練習場所に直接集合し、終了後は現地解散しています。
練習日が多いので、ラン習慣を付けて、しっかり走り込みたい方には特におすすめです。

現在メンバーは35人(女性12人、男性23人)。
練習には毎回、10〜20人くらい集まります。

みんな温和で優しいかたばかりです。
メンバーの走力は、フル2時間47分~フル未経験者。
マラソンの出場を前提に、各自が自分のペースで頑張っています。毎回、練習終了後には達成感があります。

マラソンは過酷ですが、日々の努力の成果が出るスポーツでもあります。そして目標をクリアした達成感は、感動で涙が出てくるほど。それを味わいたいという人には、この練習会が合っています。

サトウ練習会は、ランニングチーム。ゲストでずっと来られても構いませんが、メンバーになられることをお勧めします。

コーチはメンバーのベストタイムや目標を把握し、オンラインで練習方法や月間走行距離、BMIなどをきめ細かくアドバイスします。一人では挫けそうになっても、チームメイトの励ましで最後まで頑張り続けることができます。

参加方法には、入会希望と単発ゲストの2種類があります。
入会希望のかたは、最初に2回以上、ゲスト参加してみてください。

ゲスト参加費
〇平日夜(遠足ランや30㌔走は除きます) 
1,500円 初めてのかたはイーモシコムから申し込みをお願いします。2回目からは直接申し込み可能です。
〇土日祝 
参加費は内容ごとに異なります。事前の銀行振り込み、PayPay払い、楽天ペイでのお支払いとなります。

体験されたあと、「これなら続けられそう」と思っていただけたなら、3回目からメンバーになっていただけます。

メンバーは、
〇入会金 5,000円
〇会費
メンバー(通常メンバー)月7,000円
土日祝メンバー 月6,000円
平日メンバー  月6,000円
6ヶ月分または12か月分前払い(月500円引き)となります。

メンバー(通常メンバー)は、すべての練習や記録会に参加し放題です。
土日祝メンバーは土日祝練習、平日メンバーは平日練習に参加し放題です。それ以外へのご参加の際はゲスト参加費が必要となります。

もちろん、ゲストのままで参加を続けられても構いません。
このページの最下段に、今後の練習予定と過去の練習歴を載せています。

一人ではできない練習をしています。
参加費に見合う内容かどうか、ぜひ一度体験にいらしてください。

ご応募の際は、指導の参考にするため、自己ベストなどのアンケートをお願いします。メールでご返信を入れますので、メールアドレスはお間違えのないようにご入力をお願いします。
申し込み時に、最初の参加希望日もお願いします。

匿名でのご参加や事前申し込みなしでの当日飛び入り参加はお受けしておりません。

《練習実績&今後の練習予定》
2020年
11/1日 8:00-世界遺産巡り
11/3火祝 8:00-鴨川周遊
11/5木 19:30-九条峠
11/7土 8:00-彦根城ロングラン
11/10火 19:30-御苑
11/12木 19:30-二条城
11/14土 8:00-二条城30㌔ペース走
11/16月 19:30-御苑
11/19木 19:30-松原坂
11/22日 8:00-二条城マラソン
11/24火 19:30-堀川遊歩道
11/26木 19:30-二条城
11/28土 8:00-箕面公園紅葉ラン
11/29日 8:00-東山世界遺産巡り
12/1火 19:30-堀川遊歩道
12/3木 19:30-御苑
12/5土 8:25-保津峡
12/8火 19:15-二条城 夜の30㌔ペース走 
12/10木 19:30-松原坂
12/12土 8:00-マキノ高原メタセコイア並木 紅葉ラン
12/15火 19:30-御苑ペース走   
12/17木 19:30-九条峠
12/19土 8:30-世界遺産二条城マラソン   
12/22火 19:30-二条城ペース走  
12/22火 19:30-二条城ペース走
12/24木 19:30-上京区遠足ラン
12/26土 8:00-二条城スピード強化
12/27日 8:00-彦根城とひこにゃん
12/29火 8:00-鴨川高野川周遊
12/31木 8:00-東山世界遺産巡り
2021年
1/2土 8:00-大文字山横断 遠足ラン
1/3日 8:00-初詣ラン 京都三弘法まいり
1/5火 19:30-下京区南区1周
1/7木 19:30-二条城ペース走 
1/10日 8:00-初詣ラン 春日大社と伏見稲荷大社
1/11月祝 8:15-第1回京都御苑マラソン
1/12火 19:30-二条城ペース走
1/14木 19:30-松原坂 坂道練習
1/16土 8:30-初詣ラン 都七福神めぐり
1/17日 8:25-保津峡28㌔
1/19火 19:30-堀川遊歩道
1/21木 19:15-二条城夜の30㌔ペース走
1/24日 8:10-鴨川高野川周遊
1/26火 19:30-九条峠 坂道練習
1/28木 19:30-御苑ペース走
1/30土 8:15-二条城 スピード練習
1/31日 8:15-第5回世界遺産二条城マラソン(フル~10㌔)
2/2火 19:30-二条城ペース走
2/4木 19:30-松原坂 坂道練習
2/6土 8:00-立木観音と瀬田川ぐるりさんぽ道
2/9火 19:15-二条城夜の30㌔ペース走
2/11木 8:10-鴨川高野川周遊走
2/13土 8:25-保津峡
2/14日 8:00-(ゆるめ)東山世界遺産巡り17㌔
2/16火 19:30-九条峠 坂道練習
2/18木 19:30-御苑ペース走
2/21日 8:15-第2回京都御苑マラソン(フル~10㌔)
2/23火祝 8:45-生駒ボルダー
2/25木 19:30-堀川遊歩道
2/27土 8:30-二条城30㌔ペース走
3/2火 19:30-松原坂 坂道練習
3/4木 19:30-御苑ペース走
3/6土 8:10-鴨川高野川周遊走
3/8月 19:15-二条城夜の30㌔ペース走
3/11木 19:30-二条城ペース走
3/13土 8:00-第6回世界遺産二条城マラソン(フル~10㌔)
3/16火 19:30-九条峠 坂道練習
3/18木 19:30-二条城ペース走
3/20日 8:25-保津峡
3/23火 19:30-御苑ペース走
3/30火 19:30-二条城タイムトライアル
4/1木 19:30-夜桜お花見ラン
4/3土 8:00-背割堤お花見ラン
4/6火 19:30-松原坂 坂道練習
4/8木 19:15-二条城平日夜の30㌔ペース走
4/11日 8:00-海津大崎お花見ラン
4/15木 19:30-堀川遊歩道
4/17土 8:00-第7回世界遺産二条城マラソン(フル~10㌔)
4/18日 8:00-京都お花見ラン名所めぐり
4/20火 19:30-九条峠 坂道練習
4/22木 19:30-二条城ペース走
4/24土 8:00-郡山城跡遠足ラン
4/27火 19:30-御苑ペース走
5/2日 8:25-比叡山遠足ラン
5/3月祝 8:00-(ゆるめ)京都東山世界遺産巡り
5/4火祝 8:00-雲ケ畑街道
5/8土 8:25-保津峡30㌔
5/11火 19:30-二条城 ペース走
5/13木 19:30-御苑ペース走
5/15土 8:00-びわ湖さざなみ街道
5/18火 19:30-堀川遊歩道
5/20木 19:30-二条城ペース走
5/22土 8:00-鴨川高野川周遊
5/23日 8:00-第8回 世界遺産二条城マラソン(フル~10㌔)
5/25火 19:30-九条峠 坂道練習
5/27木 19:30-二条城ペース走
5/29土 8:00-大阪城遠足ラン
6/1火 19:15-二条城夜の30㌔ペース走
6/3木 19:30-堀川遊歩道
6/6日 7:15-瀬田川とパンドゥマルシェ
6/8火 19:30-御苑ペース走
6/10木 19:30-二条城ペース走
6/12土 6:30-石舞台古墳と絶品ジェラート66~28㌔
6/17木 19:15-上京区一周ラン
6/19土 7:30-たま木亭と三室戸寺あじさい園 59~45㌔
6/22火 19:30-二条城ペース走
6/24木 19:30-九条峠
6/29火 19:30-二条城ペース走
7/1木 19:30-堀川遊歩道
7/3土 7:00-第9回二条城マラソン(フル〜10㌔)
7/4日 17:40-御陵公園夜景ラン22㌔
7/6火 19:30-御苑ペース走16~12㌔
7/8木 19:15-二条城30㌔・ハーフペース走
7/11日 7:30-八幡山城跡55~23㌔
7/13火 19:15-下京区一周遠足ラン
7/15木 19:30-松原坂
7/17土 6:30-流れ橋と枚方凍氷63㌔
7/20火 19:15-二条城
7/22木祝 6:50-摂津峡
7/25日 7:00-河内風穴
7/27火 19:30-堀川遊歩道
7/29木 19:30-二条城
7/31土 7:10-寿長生の郷
8/3火 19:30-九条峠
8/5木 19:30-御苑
8/7土 7:10-京都東山トレイル
8/10火 19:30-二条城TT
8/12木 19:15-夜のハーフペース走
8/14土 7:15-伊賀上野城49㌔
8/16月 19:15-五山送り火ラン
8/19木 19:30-松原坂
8/21土 7:10-琴滝と日吉ダム
8/24火 19:30-二条城
8/26木 19:30-堀川遊歩道
8/28土 7:10-第10回世界遺産二条城マラソン
8/31火 19:30-御苑
9/2木  19:30-九条峠 坂道練習
9/4土 7:25-保津峡 峠走
9/7火 19:15-船岡山公園夜景ラン
9/9木 19:30-二条城
9/11土 7:25-鶏鳴の滝60㌔
9/14火 19:15-夜の二条城30㌔&ハーフペース走
9/16木 19:30-御苑 ペース走
9/18土 6:20-高取城45㌔
9/20月祝 7:15-鞍馬寺・貴船神社
9/23木祝 7:15-鴨川高野川
9/25土 20:50-びわ湖オーバーナイト100㌔ 
9/28火 19:30-二条城フリーメニュー
9/30木 19:30-堀川遊歩道
10/2土 7:25-保津峡30㌔
10/3日 7:15- 第11回二条城マラソン(フル〜10㌔)
10/5火 19:30-松原坂
10/7木 19:30-御苑
10/9土 7:10-安土城50㌔
10/12火 19:30-東山山頂公園夜景ラン
10/14木 19:15-夜の二条城30㌔&ハーフペース走
10/17日 7:15-伊賀上野城49㌔
10/19火 19:30-九条峠
10/21木 19:30-御苑
10/23土 7:15-鴨川高野川28㌔
10/26火 19:30-二条城ペース走

10/26火 19:30-二条城ペース走
10/28木 19:30-堀川遊歩道
10/30土 7:15-鴨川高野川28㌔
11/2火 19:30-二条城タイムトライアル
11/3水 7:15-第12回二条城マラソン(フル〜10㌔)
11/4木 19:30-堀川遊歩道
11/6土 7:15-鴨川高野川28㌔
11/9火 19:30-御苑ペース走
11/11木 19:30-松原坂
11/13土 7:30-遠足ラン
11/16火 19:15-二条城・平日夜の30㌔&ハーフ走
11/18木 19:30-夜の遠足ラン
11/20土 7:15-長谷寺と初瀬ダム 紅葉ラン50㌔
11/23火祝 7:15-光明寺と嵯峨野トロッコ列車 紅葉ラン42㌔
11/25木 19:30-九条峠
11/27土 7:15-マキノ高島メタセコイア並木 紅葉ラン50㌔
11/28日 8:35-奈良マラソン試走会
11/30火 19:30-二条城ペース走
12/2木 19:30-御苑
12/4土 7:25-保津峡30㌔
12/7火 19:30-二条城ペース走
12/11土 7:15-第13回二条城マラソン(フル〜10㌔)
12/14火 19:30-二条城スピード練習
12/16木 19:30-松原坂
12/18土 7:15-笠置山もみじ公園紅葉ラン
12/21火 19:30-九条峠
12/23木 1915-クリスマス遠足ラン
12/25土 7:15-鴨川高野川
12/28火 19:15-二条城平日夜の30㌔&ハーフ走
12/30木 19:30-堀川遊歩道(練習納め)
*内容や日程は変更する場合があります。

それぞれ練習内容詳細は、こちらからご覧ください↓
https://bit.ly/3tYV5mx

フォームのビデオ撮影、マンツーマンレッスンもやっています。
https://moshicom.com/37430/
https://moshicom.com/37508/

代表兼コーチ 佐藤
フル   2時間59分31秒 2019大阪
ウルトラ 9時間47分25秒 2019四万十川
ハーフ  1時間26分25秒 2021名古屋シティハーフ

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支払い方法

会場払い

年齢制限

-

募集期間

2018/12/28 15:00 ~

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

メンバー・会員募集

会場

二条城前広場(練習場所は日によって変わります。練習予定をご覧ください)

イベント規模

50人~99人

住所

〒604-8301 京都府京都市中京区二条城町541

レベル

レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け、初心者向け

URL

日割り

-

主催者

サトウ練習会 SATO Running Team

計測

-

主催者連絡先

-

イベントID

E0024500

プライバシーポリシー


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