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【3月】社会人向け陸上競技クラブREACT(リアクト)体験入会

土日午前中と金曜夜の練習会。レベルを問わず「速く走る技術」と「走れる身体作り」を中心に指導を行っています。体験受付中!

有効期間 2019/2/5〜2019/3/22
チケット 支払方法: 会場払い
3/8(金) 19:00- 体験チケット: 1,500円
3/16(土) 9:30- 体験チケット: 1,500円
3/22(金) 19:00- 体験チケット: 1,500円
3/31(日) 9:30- 体験チケット: 1,500円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

陸上競技クラブ「REACT(リアクト)」とは

陸上競技クラブ「REACT」は『個々を尊重し、適切な練習(刺激)を行い、求める結果(反応)を出す』をコンセプトに、都内で短距離走・中距離走・長距離走とマラソンを中心に自己記録更新を目指す社会人向けのクラブです。

個々の走力レベルに関係なく必要な「速く走る技術」と「走れる身体作り」を中心に指導を行っています。
そのため在籍する会員さんの目的やレベルは幅広く、大会上位を目指す方、自己ベスト更新を目指す方、他のスポーツに活かしたい方、趣味として楽しみたい方などさまざまです。
100m〇秒以内、マラソン〇km以上走れないとついていけない…といったことはございませんので、ぜひいちど体験にお越しください。
 

REACTが大事にしていること

REACTの練習では、走ることに対する基礎練習を重要視しています。

具体的には、走るための身体作りと、適切なフォームの習得です。
それらの土台が合った上で適切な走り込みが大事だと考えております。

そういった考えから、走り込みだけでなく、動き込み(怪我をしない正しいフォームの習得)身体作り(筋力、柔軟性の向上)をベースとしながら、各レベルに応じた練習を行います。

 

REACT練習会の特徴

  • 怪我をせず効率よく走れるフォームと身体の獲得
  • 遠回りをせず効率よく結果を出す科学的なトレーニング
  • 年に数回の座学講座で理論の理解(トレーニングメニュー作成法、解剖学、身体の使い方、セルフケアなど)
  • タイム測定会、フォーム動画撮影などで客観的に現状を把握

 

練習会スケジュール

☆3月通常練習会(月4回)

  • 8日(金) 19:00-20:45
  • 16日(土) 9:30-11:15
  • 22日(金) 19:00-20:45
  • 31日(日) 9:30-11:15

※雨天時も通常通り練習会を実施いたします。荒天により中止となる場合はメールにてご連絡いたします。

☆通常練習会内容

1.ウォームアップ
2.共通練習 例)フォーム指導、フィジカルトレーニング
3.競技別練習 例)短距離…スタート技術、加速走 長距離…インターバル走、ペース走
4.クールダウン
※予定です。
 

在籍会員層

【競技比】
短距離6:中長距離4

【男女比】
男性6:女性4

【年齢層】
平均40代(高校生~70歳代まで幅広く在籍)

【レベル】
競技レベルは問いません

【1回の練習会参加人数】
10~15名ほど(自由参加制)
 

入会のご案内

クラブ入会対象

  • 各種陸上競技において、記録更新を目標とする方(競技レベルは問いません)
  • 中学生以上の方

会員区分・会費

【 共 通 】

入会金:3,500円(税込)

【 月会費 】
  • フル会員:6,300円/月(税込) ※通常練習会すべてにご参加頂けます
  • 月2回会員:4,800円/月(税込) ※月2回まで練習会にご参加頂けます(3回目以降都度払い1回1,500円)
  • チケット会員:14,000円/5回(税込) ※有効期限6ヵ月(チケットの使用は本人のみ有効となります)
【 その他 】
  • 会員種別変更手数料:1,500円(税込)※会員種別の変更は前月の15日までにご連絡ください
  • 陸連登録料:3,500円(税込) ※希望者のみ
【 会費のお支払い方法 】

①クレジットカードでの自動引き落とし(毎25日に翌月会費を決済いたします)
②指定銀行口座へ一括でお振り込み(年間または半年分一括※割引あり)

【 退会について 】

退会希望月の15日までにご連絡ください。

 

練習会体験参加

REACTでは練習会の体験を行っています。お気軽にお問い合わせください!
お1人様1回限り:1,500円(税込)

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

募集期間

2019/2/22 00:00 ~ 2019/3/21 23:59

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

メンバー・会員募集

会場

代々木公園陸上競技場(織田フィールド)

イベント規模

~29人

住所

〒151-0051 東京都渋谷区神南2丁目3−1

レベル

初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

URL

日割り

-

主催者

エスエルアール株式会社

計測

-

主催者連絡先

エスエルアール株式会社 (担当:リアクト事務局)
info@slr.co.jp 、 03-6386-3426
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-10-31iWビル6F

イベントID

E0025741

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