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8/11(日)布目・大和高原30キロLSD練習会

この練習会は、起伏溢れる30kmコース使用のLSD練習会です。30km中、信号は僅か4か所。給水車による給水休憩以外ほぼ止まらずに走り切れる、脚作りに適したコースです。基礎脚力養成の一環で走ってみませんか?

開催日 2019/8/11(日)
申込者/定員 0/20人
チケット 支払方法: 会場払い
練習会参加チケット: 3,000円
その他
イベント規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け

夏の走り込みの集大成、起伏あふれるコースで30kmのロングLSDをしませんか。
当練習会はランバディの伊藤がコースレイアウトした奈良県の大和高原のアップダウン豊富な1周約30kmのコースをLSDする練習会です。給水車が合計5~8回ほど(天候により回数は変わる可能性があります)の給水サポートを行います。


アップダウンコース・ロングLSD 布目・大和高原30キロ練習会
日程:8月11日(日曜日)
集合時間:午前8時10分
集合場所:〒630-2205 奈良県山辺郡山添村桐山574
布目ダム・桐山さざなみ広場後方駐車場(地図参照)
西名阪針インター出口から約15分


走行距離:約30km
参加定員:20名 
参加料金:3000円(給水サポート費・スポーツ保険料込み)
申込締め切り期日:7月19日金曜23:59

参加資格:走行ペースは1km7分30秒平均を基準として予定しています。
マラソンをサブ4~4時間15分程度の実力があれば大丈夫です。
但し、事前の練習は十分積んだうえでご参加ください。
4時間30分を超える走力の方は難しいかもしれません。
このコースは途中抜け、エスケープ、出来ません。

交通手段:この練習会への参加はお車でのみ可能です。
(公共機関・電車、バスではこれません)

その他
この練習会では車での伴走、給水サポート全部で5~8回ほど予定しています。
給水回数はその日の気候により変動します。
給水間隔が長くなる場合もあるので、不安な方はボトルポーチでマイドリンクを携帯してください。
お腹がすく人はマイ給食を携帯してください。
コース沿いにはコンビニはありませんのでご注意ください。
練習会終了後は自由解散です。終了時刻は12時30分を予定しています。
気候により給水時間が増えた場合はもう少し時間がかかる場合もございます。
トイレ給水は約10km地点、26km地点二か所のみです。
日焼け対策、日射病対策は各自でお願いいたします。
西名阪、針テラス内に「はり温泉ランド」という入浴施設がございます。


【天候による開催の有無】
雨天決行いたします。
台風等で暴風雨警報が午後12時の時点で発令された場合は中止いたします。
警報発令で中止の場合は参加者の皆さんにモシコムから一斉メールでお知らせいたします。
※迷惑メール防止機能がONになっているとメールが届かない場合があります。
このモシコムにも中止の場合は告知いたします。
連絡がなくお問い合わせいただく場合は090-7767-9980(いとう)までご連絡ください。
キャンセルは当日朝6時まで連絡があるものまでは可とします。
このイベントへのご質問やご不明な点へのお問い合せはこちらまで。

 

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

申込受付期間

2019/6/3 20:34 ~ 2019/8/10 23:59

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可(主催者応相談)

イベント種別

練習会

会場

-

イベント規模

~29人

住所

奈良県山辺郡山添村

レベル

中級者向け、上級者向け

受付開始時間

07:50 ~

当日申込

-

URL

-

計測

-

主催者

ランバディ・ランニング・クラブ

その他の特長

-

主催者連絡先

ランバディ・ランニング・クラブ (担当:伊藤 嗣朗)
runbuddy@dream.zaq.jp 、 090-7767-9980
〒577-0803 大阪府東大阪市下小阪1-6-30

イベントID

E0030209

プライバシーポリシー

イベント主催者申込規約

    1.自己都合による申込後の曜日変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
    2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
    3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    4.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    5.私は、イベント開催中の事故、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    6.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
    7.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)がランバディのSNSに掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
    8.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
    9.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

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