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夏のタイムトライアル

日曜日の夕方。大人のタイムトライアル開催。 正規トラックで自分の正規タイムを知ってみませんか? フルマラソン練習時のタイム設定に使ってください。 レペティション的に活用されるのもOKです。

開催日 2019/8/25(日)
申込者/定員 2/50人
チケット 支払方法: 会場払い
タイムトライアル1種目: 500円
タイムトライアル2種目以上: 1,000円
その他
イベント規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~
BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。

BBRでは春~夏の季節はフルマラソンシーズンに備えた
ベースアップの季節ととらえています。

なかでもスピード能力の向上は欠かせません。
(特に4時間を切るランナーの自己ベスト更新には)

スピード能力があがったのかどうか?
を測るために4月と8月に定点計測としてタイムトライアルを開催しています。


4月に現状を把握して8月までの練習でベースアップに取り組み、8月のタイムトライアルで成果を計測するのです。

あなたはゼーハーできたでしょうか?


正式な400ⅿトラックで行いますので
・アップダウンの影響
・大会によって変わるコースの影響
が排除できます。


この日は
①5000ⅿA(20分以内)
②5000ⅿB(20分以上)
③3000ⅿ
④1000ⅿA(4分以内)
⑤1000mB(4分以上)
の5種目を行います。

このタイムトライアルは誰でも参加できます。
これまでの雰囲気を紹介すると

①5000ⅿA(20分以内)
これはガチです。

マラソンでいうと2時間40分台~サブ3を狙う健脚ランナーが集い火花をあげます

②5000ⅿB(20分以上)
この組も人気種目です。

5000M 21分台~30分超える方までバラエティー豊富です。
A組みの方が練習がてら2本目走ったりもします(;´・ω・)

③3000ⅿ
この組もごった煮です。

スピードランナーや「タイム測るのは初めてだけど5000だと長いので」というビギナーまで幅広い目的で参加されます。もちろんA組みの方が追加で走ることもあります(笑)

④1000ⅿA(4分以内)
⑤1000ⅿB(4分以上)
この種目は全員参加型です(笑)
今回は4分以内と4分以上の2組に分けました

このタイムトライアルに出たほうがいいと思う人は
☑速いランナーと競って自己ベスト短縮を狙う方
☑日頃の練習でペース設定の基準にするタイムを知っておきたい方
☑定点的にタイムトライアルに出ている方
☑複数種目走って濃いポイント練習にしたい方
です。

どうぞマラソン練習時のタイム設定にご活用ください(^^♪
あっ!
今回は初めて広島市内で開催となります。
会場は誰もが知っている

コカ・コーラスタジアム(中区西区観音)です!
https://goo.gl/maps/cAwyiZaUqeGR23by9


追伸:
今回もタイム読みや周回計測などをお手伝いいただける方を大募集します。

では詳細の案内をご覧ください。
===========================
【日時】2019年8月25日(日)17時~(16時受付開始)
【会場】広島コカ・コーラスタジアム陸上競技場
https://goo.gl/maps/PQcwB7T1jw6YKeNe8

【内容・タイムテーブル】
16時~受付開始(競技場外で行います)
17時10分 5000ⅿA組(20分以内)
17時30分 5000ⅿB組(20分以上)
18時    3000M
18時20分 1000ⅿB(4分以上)
18時30分 1000ⅿA(4分以内)
*ウォーミングアップは各自お済ませください。

【参加資格】不問
【参加費】1種目500円(2種目以上は1000円)
*BBR・BBC会員は20%OFF

【申し込み方法】
①電話→082-424-4738
②メール→bodybara4738@gmail.com
③LINE@→qfv6177c

 

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

申込受付期間

2019/7/29 11:54 ~ 2019/8/25 00:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

2019/8/25 00:00 まで

イベント種別

イベント、練習会

会場

広島観音コカ・コーラスタジアム陸上競技場

イベント規模

50人~99人

住所

〒733-0036 広島県広島市西区観音新町2丁目11−124

レベル

初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

受付開始時間

16:00 ~

当日申込

URL

計測

-

主催者

BBR(ボディバランス★ランナーズ)

その他の特長

-

主催者連絡先

BBR(ボディバランス★ランナーズ) (担当:はつかで)
bbc4738@ybb.ne.jp 、 090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15エイトバレー30-1F

イベントID

E0032158

プライバシーポリシー

2019/8/25(日)
17:00〜19:00
17時10分 5000ⅿA組(20分以内)
17時30分 5000ⅿB組(20分以上)
18時    3000M
18時20分 1000ⅿB(4分以上)
18時30分 1000ⅿA(4分以内)
*ウォーミングアップは各自お済ませください。

キャンセル規定

    1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
    2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
    3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

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