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【埼玉・飯能】2019.11.23(土)飯能ベアフットマラソン×ケニア式ベアフットランニング教室!

ケニア人の体の使い方を実践して、ランニングエコノミーの向上を目的とするベアフットランニング教室です。 ケニア人の体幹の動かし方や、体幹を使った効率的なフォームに挑戦してみませんか。 初心者から上級者までお気軽にどうぞ!

開催日 2019/11/23(土)
申込者/定員 0/10人
チケット 支払方法: 会場払い
一般: 2,500円
学生: 1,500円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

日本唯一の裸足でのマラソン大会「飯能ベアフットマラソン」の開催地飯能にて開催のベアフットランニング教室です。
ケニア人の体幹の動かし方や、体幹を使った効率的なフォームに挑戦してみませんか。

初心者から上級者までお気軽にどうぞ!

このイベントは毎年5月開催の飯能ベアフットマラソンと提携しております。
第1部はケニア式ベアフットランニング教室になり、第2部は大会のコースの試走及び走り方解説を予定しております!

Vibram Five Fingers「V-ALPHA」の試し履き、Instinct Trail Vestの試着体験も同時に開催します!
ご興味ありましたら是非お試しください!

※教室の大まかな内容や考え方については担当コーチのブログ:http://runner-takuya-sugo.hatenablog.com/をご参照ください。

主催:日本ベアフットランニング協会
協力:Barefootinc Japan株式会社


【スケジュール】
09:45 入場・受付
10:00 第一部スタート・講義の説明
10:15 体幹の運動、基本的な動き作り
10:45 応用的な動き作り、ランニング
11:30 1部終了予定

12:00 第二部スタート・コース試走(途中解説都度あり)
13:30 終了予定
※当日のペースによっては終了時間が変更する場合もございます。

【参加費】
第一部or第二部
一般参加 2,500円
裸足ランニングクラブ会員2,000円
学生1,500円
中学生以下1,000円

※両方参加の場合は下記料金になります。
一般参加 4,500円
裸足ランニングクラブ会員3,500円
学生3,000円
中学生以下2,000円
※当日現金支払い※
※各部とも定員20名です。

 

【講師】須合 拓也


日本ベアフットランニング協会 コーチ

中学から大学まで陸上競技部で長距離を専門に活動。
競技歴20年以上。
中学から高校にかけて東北大会出場3回、全国高校駅伝出場など成績を修める。

2014年に東京裸足ランニングクラブに入会。当協会代表の吉野剛よりベアフットランニングについて学ぶ。

2017年より東京裸足ランニングクラブのコーチに就任。
同年、ケニア/ニャフルルの裸足ランニングキャンプにて現地ランナーと1ヶ月のトレーニングを通してケニア人の体の使い方を学ぶ。

裸足での5000mベストタイムは15分46秒。

ブログ:http://runner-takuya-sugo.hatenablog.com/


【基本事項】
・持ち物:走ることができる恰好、タオル、飲料など
※第二部に参加される方はトレイルを7kmほど走りますので、その準備をお願いします。
※VibramFiveFingersの試し履きご希望の方は五本指ソックスをお持ちください。
・当日、荷物を置くことができるテントを会場に設営しますが、貴重品はご自身で管理をお願いいたします。盗難による責任は一切負えません。

【注意事項】
・参加中に被った盗難、怪我、事故、損害、事件などについては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。
・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

申込受付期間

2019/10/25 16:43 ~ 2019/11/23 00:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

イベント、講習会・セミナー

会場

加治神社広場

イベント規模

~29人

住所

〒357-0006 埼玉県飯能市中山716

レベル

初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

受付開始時間

09:45 ~

当日申込

URL

-

計測

-

主催者

裸足ランニング

その他の特長

-

主催者連絡先

日本ベアフットランニング協会
hadashi.rc@gmail.com 、 080-7968-1478

イベントID

E0035270

プライバシーポリシー


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