メンバー募集中

e-Athletes「メールサポート」<11月度開始>トライアル会員募集!

20年の歴史を持つe-Athletesの「メールサポート」~トライアル会員を募集します。

有効期間 2019/11/23〜
チケット 支払方法: クレジットカード払い 、 コンビニ払い
メールサポート『Sコース』トライアル: 2,500円
メールサポート『Lコース』トライアル: 1,000円
その他
イベント規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
★e-Athletesの【メールサポート】とは? 

 会員毎に担当コーチがつき、個々の目標達成に向けたトレーニングをレベルや志向性に合わせ、「eA式マラソントレーニング」のメソットに則り、メールで個別にご指導します。
 2001年の創設以来、初心者からトップ市民ランナー、学生アスリートまで、約2000人のランナーのサポート実績があります。

★こんなランナーにオススメ!
 ・最近、ランニングを始めたー
 ・フルマラソンを完走したい、東京マラソンやホノルルマラソンに出場したい―
 ・もっとタイムを短縮し、サブ4・サブ3.5、サブ3を達成したい―
 ・国際マラソンの参加標準記録を突破したい―
 ・アスリートとして活躍したい―
 ・加齢によるタイム低下をできるだけ抑えたい―
 ・科学的に正しい方法で、健康ジョギング、ランニングダイエットに取り組みたい―
 ・いつまでも、70歳までも80歳までも走り続けていきたい―
 ・自己流で効率が悪いので、正しい方法でトレーニングしたい―

 ★メールサポートの概略
 ・PLAN
  担当コーチとの長期~短期の計画に関する打ち合わせ。
 ・DO
  計画に基づくトレーニングの実施とその報告。
 ・SEE
  トレーニング報告を受け、コーチからの評価、修正。
 これをメールのやり取りで繰り返していきます。

 ★「eA式マラソントレーニング」
 e-Athletesが2001年から展開しているマラソントレーニング方式です。世界中最も普及しているリディアード式を基盤とし、日本の市民ランナー向けにアレンジしたもので、約20年に渡り、多くのランナーに支持されてきた実績があります。
 その特徴は、「期分け」による段階的な取り組みと「余裕度重視」のトレーニング内容にあります。
 ○期分け
 シーズン毎に時期を分けて、基礎持久力、スピード持久力、筋持久力、スピードを段階的に向上させ、最後にそれらを都合して最高の状態にまで仕上げていく方式です。
 ○余裕度重視
 100%の力(全力走)で走れる能力を高めていくのではなく、80%で走れる能力を段階的に、無理なく高めていきます。
 走行距離よりも、トレーニング強度(頑張り具合)の加減を重視します。 

 ★e-Athletesの専任コーチが担当
 メールサポートは、日本スポーツ協会公認コーチ等の資格を持つe-Athletesのプロフェッショナルのトレーニングコーチが担当します。
 単に陸上競技やマラソンの競技経験があるだけでなく、専門教育を受け、指導経験・実績も豊富ですので、安心感、信頼感抜群です。

 【入会案内】(トライアル)
 このページからトライアル入会ができます。

【トライアル入会のご案内】
 入会日から、12月31日まで、トライアル入会期間となり、トライアル会費でサポートを受けることができます。

 トライアル期間終了後は、自動継続で正規のサポートとなります。
 サポート会費はクレジットカードまたはコンビニ払い正規会費は銀行振り込みでのお支払いとなります。
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 ★【Sコース】
 サポート頻度 週1回
 会費 1か月 5,400円(税込み・2020年4月より5,500円)
 トライアル料金 2,500円(税込み)
 トライアル期間 即日~2019年12月31日まで

  
 eA式マラソントレーニングの基礎・基本を学びながら中長期的なスパンでのサポートを受けることができえうコースです。
 週1回のサポートですので即応性があり、PLAN-DO-SEEを緻密に繰り返していきます。

 ★【Lコース】
 サポート頻度 月1回
 会費 1か月 1,620円(税込み・2020年4月より1,650円)
 トライアル料金 1,000円(税込み)
 トライアル期間 即日~2019年12月31日まで


 月1回のサポートですので、即応性はなく、簡易式のサポートになります。
 トレーニングの大まかな方向性に対し、評価と修正を繰り返していきます。
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 ◆申し込みからサポート開始まで◆

・このページから、ご希望のコースを選択の上、お申し込みください。
・当方で確認後、会員番号を交付するとともに、所定の「調査書」フォームをメールにてお送りします。
・その後、当方で担当コーチを決定し、調査書の内容を踏まえ、何度かに渡ってメールのやり取りをする中で、現状の分析と今後の方針、計画の策定等を進めていきます。
・この作業が完了した後、サポート開始となり、Sコースは週1回、Lコースは月1回(原則、翌月の指定期間)、トレーニング内容のご報告をいただきます。それに対し、担当コーチからは、考察・評価・画の修正等を返信します。
・このやり取りを繰り返していきます。

 

支払い方法

クレジットカード払い 、 コンビニ払い

年齢制限

-

募集期間

2019/11/23 20:58 ~

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

メンバー・会員募集

会場

-

イベント規模

100人~499人

住所

-

レベル

レベル問わず

URL

-

日割り

-

主催者

e-Athletes(イー・アスリーツ)

計測

-

主催者連絡先

e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp

イベントID

E0035352

プライバシーポリシー

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