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5/6(水祝)ランニングフォーム改善クリニック@大阪城公園

走っていると膝や足の裏が痛くなってしまう、肩が凝る、後半に足がつる、という方、ランニングフォームに原因があるかもしれません。  体の使い方を見直し、ケガをしにくい、楽に走れる効率的な走りを目指しましょう! 大阪マラソン2019日本人トップの木下裕美子が実際に行っている、フォーム改善のためのファンクショナルトレーニングや動きづくりを実施します。ランニングフォームの撮影も行います。

開催日 2020/5/6(水)
チケット 支払方法: 会場払い
5/6(水祝)ランニングフォーム改善クリニック@大阪城公園: 3,000円
その他
イベント規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
走っていると膝や足の裏が痛くなってしまう、肩が凝る、後半に足がつる、という方、ランニングフォームに原因があるかもしれません。 
体の使い方を見直し、ケガをしにくい、楽に走れる効率的な走りを目指しましょう!

大阪マラソン2019日本人トップの木下裕美子が実際に行っている、フォーム改善のためのファンクショナルトレーニングや動きづくりを、腕振り・股関節の動き、足の着地のテーマごとに、みっちりしっかり実施します。
ジョギングペース~レースペースまでのいくつかのスピードでのランニングフォームの撮影も行います。

■対象:走力問わず、ランニングフォーム改善を目指したい、イベント内容に興味のある方ならどなたでも

■開催日時:2020年5月6日(水祝)9:15~11:15 ※9:00~受付

■内容:※雨天時は内容が変更となる場合があります
>効率的なランニングフォームのレクチャー
>腕振り・股関節の動き、足の着地のテーマごとの、ランニングフォーム
 改善のための動き作り
>ジョギングペース~レースペースまでのいくつかのスピードでの
 ランニングフォームの撮影 ※フォーム動画は後日配信します

■集合場所:大阪城公園 噴水付近
 地図 https://goo.gl/maps/zAGYE1UfLJv
 森ノ宮駅から徒歩2分

■参加費(税込):3,000円
※当日現地にて現金でお支払ください
【キャンセル料】
3日前~1日前 参加費の50%
当日・連絡無 参加費の100%

■申込締切:2020年5月5日(火祝)

■定員:30名
※先着順、定員になり次第締め切り

■その他:
※給水は各自でご準備ください
※お荷物はランステ、ロッカー等にお預けください
※貴重品等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページ、また木下裕美子のブログに掲載します

■担当コーチ:

木下 裕美子(きのした ゆみこ)
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
マラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
<主な実績>
2015年 東京マラソン 第10位(日本人3位)
2015年 長野マラソン 第3位
2017年 大阪マラソン優勝
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒


大角 重人(おおすみ しげと)
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
<主な実績>
2001年 箱根駅伝 第6区出場
<ベストタイム>
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位
100km 8時間57分11秒

■問合先: 担当:木下、大角
Mail:event@kinoshitayumiko.jp
当日連絡先:090-5551-1448

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

申込受付期間

2020/3/24 19:32 ~ 2020/5/6 23:59

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可(主催者応相談)

イベント種別

イベント、練習会

会場

大阪城公園 噴水付近

イベント規模

30人~49人

住所

〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城1-1

レベル

初心者OK、レベル問わず

受付開始時間

09:00 ~

当日申込

URL

-

計測

-

主催者

大角 重人

その他の特長

-

主催者連絡先

-

イベントID

E0040817

プライバシーポリシー

イベント主催者申込規約

    1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
    2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
    3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
    5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。保険が必要な場合は、参加者自身で加入します。
    7.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
    8.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
    9.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
    10.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
    11.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。
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