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Saturday Morning Run(高水三山~青梅丘陵縦走トレイルラン)

猛暑回避&コロナ感染防止対策の為、少人数で早朝に御岳駅をスタートして高水三山~青梅丘陵を縦走して午後に青梅駅にゴールする、高トレイル率の中級者向け練習会です

開催日 2020/8/8(土)
チケット
FRC134会員無料参加チケット: 無料
キャンセル待ち無料参加チケット: 無料
その他
イベント規模
~29人
レベル
中級者向け

【参加条件】
・山のルールを守って団体行動ができること
・行動中の事故や怪我は自己責任であることを了承済みであること
・怪我防止の為、トレランシューズを着用して参加できること
・当日決めれた時間と場所に体調万全で集合できること
・本イベントの参加者がクラスター(感染集団)にならない様に感染症(新型コロナウィルス/インフルエンザ)対策ルール(※)を守れること

【感染症対策ルール】※
・当日起床時に検温し、37度以上の発熱を伴う風邪の症状がある場合は、他の参加者への感染防止の為に参加を自粛して下さい。
・移動時は、マスク/手袋を着用し、手摺/つり革などはできる限り使用しないで共有物による接触感染を防いで下さい。
・走行中は、マスク/バフを携帯し、人とすれ違う/人を追越す際には、口/鼻を覆うようにして下さい。
・会話中は、適度な距離を保ち、咳やくしゃみによる飛沫感染防止の為に咳エチケットを実施して下さい。
・行動中は、未開封/個別包装以外の食べ物の共有やハイタッチ/ハグなどの接触は禁止します。
・ゴール後、飲食する前には、必ず十分手洗い/アルコール消毒とうがいを実施して下さい。

【開催中止の連絡】
開催地の天候予報(降水確率/降水量/風速)、感染症による緊急事態宣言の発令状況、主催者側の健康状態などにより急遽開催を中止することがあります。中止の場合は、前日20時を目標に連絡します。

【参加費】
無料(0円)
※本イベント活動は、グループ保険を掛けていません。各自でスポーツ保険などに申し込んで下さい。
※各自の利用内容によって、コインロッカー代(100円~200円)、入浴料(880円)など実費が必要になります。

【集合時間と場所】
7時15分にJR青梅駅改札(改札を出ない!)にお集まり下さい。
走る際に不要な入浴時の荷物はまとめてコインロッカーに預けます。

【行動予定】
7:15 JR青梅駅改札内に集合
7:40 JR青梅駅乗車
7:51 JR御嶽駅到着
8:00  JR御嶽駅スタート
9:30  惣岳山(756m)
10:00 岩茸石山(793m)
10:25 高水山(759m)
11:00 高源寺
11:15 榎峠
12:05 三方山(454m)
12:45 矢倉台
13:15 JR青梅駅到着

■コース参考資料
http://jac.or.jp/oyako/f16/e601060.html

■エスケープポイント
このコースは、榎峠からJR軍畑駅に、青梅丘陵ハイキングコース途中から
JR二俣尾駅、JR石神前駅、JR宮ノ平駅に通じるエスケープルートがあります。

※当日の天候や参加者の走力によってコース変更や終了時間が遅くなる可能性があります。
※ゴール後は希望者で入浴施設に移動します。

【持ち物】
水(1リットル以上)、行動食&昼食、レインウェア、手袋、帽子、入浴時の荷物(着替え&タオル)

【トイレ】
青梅駅、御嶽駅、高水山常福院、青梅丘陵出口の4箇所です。スタート前に綺麗な青梅駅又は御嶽駅のトイレを利用する様にして下さい。

【給水】
青梅駅、御嶽駅に自動販売機がありますが、コース上に給水ポイントはありません。心配な人は多めに準備する様にして下さい。

【入浴施設】
河辺温泉梅の湯(入浴料:880円)
http://kabeonsen-umenoyu.com/

年齢制限

-

申込受付期間

2020/7/31 23:08 ~ 2020/8/8 00:00

スポーツ

トレイル

キャンセル受付期間

キャンセル不可(主催者応相談)

イベント種別

練習会

会場

-

イベント規模

~29人

住所

東京都青梅市

レベル

中級者向け

受付開始時間

07:15 ~

当日申込

URL

-

計測

-

主催者

FRC134

その他の特長

-

主催者連絡先

-

イベントID

E0040888

プライバシーポリシー


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