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初心者歓迎!ランイング1年生わくわくランニング教室

効率よく走る為のカラダの使い方をお伝えします

開催日 2020/8/23(日)
申込者/定員 0/5人
チケット 支払方法: 会場払い
ランニング教室: 5,000円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、レベル問わず
<こんなことを学びます> 
ランニングやマラソンがブームの今、 
美しい風景、季節の移り変わりを楽しみながら 
ゴールに向かって一歩ずつ進んでいく感じにあこがれませんか?

「でも、走ったことあるけど…結構きつかったし…」 
「42kmも走れないよぉ~」

そんなあなたに!

一生ランニングを楽しむための身体環境づくりの方法 
自分に合ったルンルンペースが分かります。

はじめの一歩をワクワクキラキラしながらスタートしましょう!!

<こんなことが出来るようになります> 
カラダが上手く使えるようになり、効率よく走ることが出来るようになります。 
初めての方でも心地よく楽しく走れます。

<こんな風に教えます> 
効率よく走るためのカラダの使い方レクチャーしながら、それを踏まえながら短い距離を何本か走り、変化を体感していきます。 
参加者の皆さんと一緒に体を動かしながらランニングを 楽しんでいただきます。

<集合場所> 
ローソン 柏慈恵医大前 駐車場
<集合時間> 
開始15分前
<開催時間>
10:00〜12:00
<持ち物> 
動きやすい服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物をご持参下さい。
※更衣室のご用意はありません。
<定員> 
基本5名

<こんな方を対象としています> 
ランニングを始めたいけどはじめの一歩が踏み出せない方 
今年初めて大会にエントリーする方 
「速く走る」より「楽しく走りたい」方
効率よく走るためのカラダの使い方を知りたい方

当日は動きやすい服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物をお持ちください。 

この講座は新型コロナウイルス対策として以下の対策をおこない、 参加者のみなさまにもご協力をお願いしております。 以下の感染症対策に同意いただける方のみ予約をお願いします。
・講師はマスクを着用し講義をおこないます
・通常の半分の定員でおこないます
・参加者同士の間隔は約1メートルほどとなります
・当日講師が発熱など感染の疑いがある場合は開催を中止しご返金とさせていただく場合があります

参加者の皆さまへのお願い
・参加当日は検温をお願いします(37.5度以上の場合は参加をご遠慮ください)
 

支払い方法

会場払い

年齢制限

-

申込受付期間

2020/8/19 11:13 ~ 2020/8/23 00:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

2020/8/22 00:00 まで

イベント種別

講習会・セミナー

会場

手賀沼ジョギングコース

イベント規模

~29人

住所

千葉県柏市柏下150-1

レベル

初心者向け、レベル問わず

受付開始時間

09:45 ~

当日申込

URL

計測

-

主催者

F.H-Project

その他の特長

特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット

主催者連絡先

F.H-Project (担当:涌田智昭)
functional.hip@gmail.com 、 080-5023-2794

イベントID

E0044727

プライバシーポリシー

2020/8/23(日)
10:00〜12:00
10:00 自己紹介
10:05 ウォームアップ
10:30 ランニングレッスン開始
11:50 質疑応答
12:00 終了

キャンセル規定

    1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
    2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
    3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

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