• 講習会・セミナー
  • ランニング
  • 大阪府

このページをPDFでダウンロード

9月27日(日)【第4回 SALOMON菅谷コーチ練】走れるカラダ講習会

スムーズなカラダの使い方、無駄のないフォームなど、単に距離を走る練習だけでなく、近くの公園やロードで出来る練習方法などをマスターしていただきます。

開催日 2020/9/27(日)
チケット 支払方法: 会場払い
走れるカラダ講習会: 2,000円
その他
イベント規模
~29人
レベル
レベル問わず

アスリート活動の傍ら、高校陸上部の指導も行われているSALOMON RUNNINGアンバサダー、そして2019年「京都嵐山耐熱リレーマラソン」で、チームSotoasoの監督兼ランナーも務めて頂いた【菅谷和己コーチ】による練習会、
大好評につき第4回の開催です!

この練習会では、効果的なカラダの動きつくりをメインに考えて動かすコツをレクチャーしていただきます。


単純に距離を走る練習から、

・スムーズな体の使い方
・疲れない燃費が良い走り方
・フォームチェック
・エネルギー補給のタイミング
・メインレースに向けた練習方法の組み立て方
・モチベーションの持ち方

など、アウトドアベースソトアソ前の広場や周辺で、普段でも練習に取り入れ可能な公園やロードでの練習会になります。

「走るだけが練習じゃないんだ!」
「忘れんうちに、今から走ろう!」

そう思っていただける練習会ですので、皆さんぜひご参加ください。



※参加された方にはその日から1ヶ月間使用できる<10%OFF クーポン>プレゼント!

【開催日時】2020年9月27日(日) 10:00~12:30

【集合・解散場所】アウトドアベース・ソトアソ「O.B.S.きさいち」
 京阪電車交野線「私市(きさいち)」駅 改札前10秒

【参加費用】
参加費 :2,000円


【服装・持ち物】
・シューズ:ランニングorトレイルランニング用シューズをお奨めします。
・水分補給ができる飲料(飲料水又はスポーツドリンク等)
・運動に適した服装をご用意ください。
・着替え、タオル、小銭等…など
・お荷物は「アウトドアベース・ソトアソ」でお預かりできます。貴重品は携帯してください。

当日荒天の場合は中止とさせていただきます。(前日夕方あるいは当日の朝に連絡致します。)

支払い方法

会場払い

年齢制限

18歳以上

申込受付期間

2020/9/15 05:55 ~ 2020/9/27 00:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

2020/9/27 00:00 まで

イベント種別

講習会・セミナー

会場

アウトドアベース・ソトアソ

イベント規模

~29人

住所

〒576-0032 大阪府交野市私市山手3-1-14-105

レベル

レベル問わず

受付開始時間

09:30 ~

当日申込

URL

計測

-

主催者

Sotoaso

その他の特長

特典有り、女性向け、医療・リハビリ

主催者連絡先

Sotoaso
join@sotoaso.jp 、 072-807-8916

イベントID

E0045613

プライバシーポリシー

違反報告