10/18徹底理解！怪我をしない楽ランを身につけるRUNドリル＋トレーニング＋ストレッチ

ランたなちゃんねるたなーと鍼灸師を目指すサブツージョニーのテクニカルランレッスンを開催します！経験だけではなく、トレーナーとしての目線でランナーに必要な機能性を細かくお伝えするレッスンです。

開催日	2020/10/18(日)
チケット	支払方法：クレジットカード払い、AmazonPay、~~コンビニ払い~~ セミナー参加チケット: 2,500円当日チケット(+1000円当日支払): 3,500円
その他	イベント規模 30人～49人レベル初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

※大変申し訳ありませんが、たなーが病欠でいけなくなりました。ジョニーくんが一人で担当することになりますが、内容には一切問題ありません。そのままご参加を継続いただけるようよろしくお願いします。

追記：稲毛海浜公園に集合場所が変更されています！お間違えないようにお願いします。昨日、今朝とメールをしているのでそちらのご確認をお願いします

走ることは「カイゼン」から始まる

【形だけではできない！？体の機能をカイゼンすることから始めるランニングセミナー】
いまある機能やイメージで効果的な走りをしようとしていませんか？実はそもそも体の機能や改善しなければならないポイントを理解し継続的な実践をしなければ適切に動けない場合があります。
個々に体の弱点や悩みを確認し、適切な動作やイメージを取り込んで最適化しませんか？走るだけでは得れない感覚を学びましょう

【対象：こんな人におすすめ！】
・いつも肩こりや腰の痛みがでやすい
・怪我が多くて改善したい
・フォームを直したいけど意識しても良くならない
・速く走れるようになりたい

【内容】
午前の部
9:00〜9:20 体操・ウォーミングアップ
9:30〜10:00 クロカンでのフォーム撮影
10:10〜10:40 クロカンでの走り方レッスン
10:50〜11:30 クロカンフォームアフター撮影
11:30〜クールダウン

ご相談はこちら→ runtaner@gmail.com

【担当講師】
ランたなちゃんねる”たなー”
ランニングyoutuberとしても活動中
・東京目黒区を中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。
【競技実績】
2016プーケット国際マラソン優勝
2015ダナン国際マラソン優勝
［HP］http://kulia-ac.com
［youtube］チャンネルページはこちら

サブツー：ジョニーくん
帝京大学駅伝部で箱根駅伝を目指した経験あり
現在は鍼灸師を目指して日々勉強しながら夜明け前ランニングクラブコーチなど担当
サブツーのyoutubeはこちら

対象者：全てのランナーの皆さま

【イベント中止・延期・遅延について】

基本的にSNS上で告知させてください！ですからツイッターやfacebookページへの登録をお願いします！
・ツイッター(ランたなちゃんねる)
・facebook(ランたなfacebookページ)
開催できない場合の交通費や時間に対する返金などは対応致しかねます。ご理解の上、ご参加をお願いします。

参加人数：30名まで

参加応募：本エントリーページからお願いします

《施設利用について》
最寄駅などのロッカーなどに貴重品などの不要な荷物は置いてお越しください。
※貴重品などはご持参を控えてください。各自管理お願いします。
※イベントに関するご質問は待機する施設や公園などにしないようにお願いします。

《イベント拡散》
是非SNSを通じてより多くの方にご支援いただけるようにご協力をお願いします。

《注意事項》
イベント中のサポートできる限りいたしますが、熱中症などの対策は各自で責任を持ってご参加ください。
よろしくお願いします。

支払い方法

クレジットカード払い、AmazonPay、~~コンビニ払い~~

年齢制限

申込受付期間

2020/10/2 14:52 ～ 2020/10/18 00:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

イベント、練習会、講習会・セミナー

会場

稲毛海浜公園マラソンコース５kmスタート地点

イベント規模

30人～49人

住所

〒261-0003 千葉県千葉市美浜区高浜高浜７丁目２−４

レベル

初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

受付開始時間

08:40 ～

当日申込

可

URL

https://www.youtube.com/channel/UCM4TpjdXH67Wz1OxWf7Co-g

計測

主催者

ジョニコーチ

その他の特長

主催者連絡先

ランたなちゃんねる（担当：たなー）
runtaner@gmail.com 、 080-8084-5646

イベントID

E0046414

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