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平日昼間 山ご飯 捻挫予防のテーピング指導付き 大山かるいトレラン 約8キロ 4000円

実は、主催者さぬがは元調理師です。日本三百名山で標高1252㍍です。山頂でラーメン、ホットケーキなどを食べます。距離は短いですが傾斜があるので楽ではないです。休憩多めです。 ロードランナーにもおすすめです。 トレランデビュー大歓迎です。 走る前にランニングレッスンします。 知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は3800円、山道具持参は3500円です。

開催日 2021/3/25(木)
チケット 支払方法:クレジットカード払い、AmazonPay、コンビニ払い
代理申込

大山かるいトレラン: 4,000円
知り合いと一緒に参加: 3,800円
練習会デビュー枠: 3,800円
山道具持参(バーナーなど): 3,500円
その他
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
9時 集合 伊勢原駅改札口前 荷物がある場合は駅改札口中のロッカーに預けてください。 バスで大山ケーブル駅まで移動 ケーブルカーを乗らず

 大山ケーブル駅行きのバス乗車

9時50分頃 大山ケーブル駅着 車で来る方はここで合流でも可能です。(要連絡)

大山ケーブル駅~女坂~阿夫利神社~大山山頂~阿夫利神社~男坂~大山ケーブル駅

30丁目が山頂です。目安で見ながらいきましょう。

疲れてしまったら、帰り阿夫利神社~大山ケーブル駅までケーブルカーがあります。

走る前にテーピング指導します。テープは主催者が用意します。

往路、阿夫利神社付近で茶屋により、お団子などを食べ休憩します。(食べるのは任意です。)

終了予定時間16時。

今回寄る神社
阿夫利神社 願望実現、仕事運の強力パワースポット

大山は、基本道なりで周りに人がいるので遭難のリスク低いです。

途中離脱可能です。

かるいトレランなので、平坦な場所、下りをゆっくり走る感じです。(基本歩きです。)

みんなでゆっくり、いきます。

基本1番遅い方に合わせます。

トレランは普通の道路にくらべて捻挫など、怪我のリスクがあります。

小田急線 金券ショップで切符安く買えます。(新宿、新橋が安いです。)

このイベント近くの温泉(隣の駅) 鶴巻温泉駅駅からすぐ 弘法の里湯 2時間800円 1日1000円

保険には加入してません。
オススメ保険 YAMAP登山保険 1日280円
ジロー保険 1年2000円

スタート時、トレランシューズ(ランニングシューズでも可能)、500ミリリットルくらいの水分、リュックまたはポーチにおにぎりなど。

ランニングシューズでも可能ですが、滑りにくいのでトレランシューズをおすすめします。

トレランシューズ販売店。
神保町 さかいやスポーツ
御徒町 アートスポーツ

イベント時の急な雨などにより、コース短縮の場合があります。

自販機、売店、トイレあります。コンビニも駅前にあります。

急な用事、体調不良などの場合は他の日のイベントに振り替え対応します。

参加者の割合、初めての方、常連の方、半々くらいです。多くが1人参加です。

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町 もみじ治療院
表参道 柳治療院
やってもらうと、疲労回復、ストレス発散、動きが良くなるので、ベストタイムでやすくなります。

新イベントを発表した際メールを送りますので良かったらフォローお願いします。

参加費から500円、北海道・西日本被災地に寄付します。

参加にあたり、質問、疑問があればお気軽に電話、メールください。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

支払い方法

クレジットカード払い、AmazonPay、コンビニ払い

年齢制限

-

申込受付期間

2021/2/22 10:22 ~ 2021/3/25 09:00

スポーツ

トレイル

キャンセル受付期間

キャンセル不可(主催者応相談)

イベント種別

イベント、練習会

会場

-

イベント規模

~29人

住所

〒259-1100 神奈川県伊勢原市伊勢原

レベル

初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

受付開始時間

09:00 ~

当日申込

URL

計測

-

主催者

フレンドリー

その他の特長

参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い

主催者連絡先

フレンドリー (担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com 、 090-4024-5582

イベントID

E0051552

プライバシーポリシー

イベント主催者申込規約

    1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
    2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
    3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
    5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
    8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
    9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
    10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
    11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
    12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

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