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オーバーナイト 富士山ご来光ラン 約78キロ キロ約7~8分 5000円

大月駅~富士山駅~富士吉田ルート~山頂~お鉢巡り~富士山駅 富士山山頂でご来光を眺めましょう。走るのは、大月駅~馬返し(富士山の入口)までで約35キロ、馬返しからは歩いて進みます。走る前の効果的なストレッチ、お尻の使った走り方、理想的なフォーム指導します。知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は4800円です。

開催日 2021/8/28(土) ・ 8/29(日)
チケット 支払方法:クレジットカード払い、AmazonPay、コンビニ払い
代理申込

富士山ご来光ラン: 5,000円
知り合いと一緒に参加: 4,800円
練習会デビュー枠: 4,800円
その他
イベント規模
~29人
レベル
中級者向け、レベル問わず
19時 集合 大月駅改札口前 (赤いジャンパー着てます。)大月駅には戻ってこないので、ロッカーに荷物預けないで下さい。

19時5分 体操

19時20分 スタート 

10時頃 解散 富士山駅

約5キロ、40分くらいで休憩します。富士山駅近くのコンビニにより、水分、食料、揃えてください。その先、富士山5号目などの山小屋で、水分、食料、買う事できます。ちなみに山頂だと、水500ml500円しますが、持って登ると重くてきついので迷わず買いましょう。

給水、給食は各自でお持ちください。

富士山山頂は、夏でも気温3℃くらいです。動いている間は暑いですが、止まると急に寒くなります。帽子、手袋、腹巻き、ネックウォーマー、ホッカイロなど軽くて暖かい物を用意してください。時には、雨も降るのでレインウェア(ワークマンで安く売ってます。)も必要。シューズは、ロードシューズでも大丈夫ですが、出来たら滑り止めがあるトレイルシューズを。ライト必須。

下から徐々に行くので、高山病になりにくいですが、なった場合はリタイアし山小屋で休む事をオススメします。(別途3000円くらい)

念のため、保険証持参。

山では、カードを使えませんので現金をご用意ください。山小屋でトイレを借りる場合は200円かかります。(小銭用意)

天候、登山道路の渋滞によりご来光を見れない事もあります。

荷物預かりはないので、リュックなどで自分で背負うかたちです。荷物が重いと難易度上がるので、出来るだけ軽くするのをオススメします。

リタイアポイント
富士山駅 25キロ地点 23時頃
富士山5合目 40キロ地点 2時頃 (リタイアし、山小屋休憩)
富士山7、8合目 47キロ地点 (リタイアし、山小屋休憩)
富士山山頂 50キロ地点 (リタイアし、山小屋休憩、お鉢巡りを回避)
富士山5合目 10時発(10時が始発です。) バスタ新宿行き 5合目にはレストランがあります。

帰りの交通手段
富士山5合目より、バスタ新宿行き、富士山駅行き、始発は10時
富士山駅より、バスタ新宿行き、鉄道

解散 希望者には、富士山駅近く(徒歩25分)の温泉に案内します。

富士山駅近くの温泉 泉水 800円

富士山は、登山者が多いので遭難などのリスクが低い山です。

目安走力
フルマラソン4時間15分以上。

天候により、安全面を考慮し、距離短縮する場合もあります。

雨天決行。

仕事、体調不良により他の日のイベントに振り替えます。(振り替え期限は半年間。)

保険には加入してません。心配な方は、1日保険がありますのでご自身で加入お願いします。

チームでやっている訳でなく都度エントリーなので、仲間に入れないという事はありません。だいたい、参加者様の割合、常連様、初めての方、半々くらいです。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望の方は、メールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)

主催者さぬががお世話になってるお店
シューズ、ジェルなど
上野ジュエン 
アートスポーツ御徒町

メンテナンス
門前仲町 もみじ治療院
ラフィネランニングスタイル神田

銭湯
大黒湯

参加費から500円北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

疑問、質問あれば、メール、電話ください。
 

支払い方法

クレジットカード払い、AmazonPay、コンビニ払い

年齢制限

-

申込受付期間

2021/4/20 15:54 ~ 2021/8/28 19:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可(主催者応相談)

イベント種別

イベント、練習会

会場

-

イベント規模

~29人

住所

〒401-0000 山梨県大月市大月

レベル

中級者向け、レベル問わず

受付開始時間

19:00 ~

当日申込

URL

計測

-

主催者

フレンドリー

その他の特長

特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い

主催者連絡先

フレンドリー (担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com 、 090-4024-5582

イベントID

E0054063

プライバシーポリシー

イベント主催者申込規約

    1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
    2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
    3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
    5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
    8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
    9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
    10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
    11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
    12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

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