• イベント、練習会 ...
  • ランニング
  • 東京都

このページをPDFでダウンロード

日本一監督から学ぶランニングフォームクリニック

世界と戦う選手を多数輩出してきたマラソンのプロ指導者 川越学コーチから、直接指導が受けられるチャンス!

開催日 2021/9/12(日)
申込者/定員 15/60人
チケット 支払方法:クレジットカード払い、AmazonPay、コンビニ払い
代理申込

午前の部(9時~) 一般: 3,500円
午前の部(9時~) オンラインマラソン部員: 1,500円
午後の部(14時~) 一般: 3,500円
午後の部(14時~) オンラインマラソン部員: 1,500円
その他
イベント規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

いよいよマラソンシーズンイン!
距離を積むと
「フォームが崩れる」
「アチコチ痛くなる」
そんな悩みの多くは
【効率の悪いランニングフォーム】に原因があることも・・・。


フルマラソンは自分の身体を効率よくゴールまで運ぶ競技です。
エネルギー源・ペース配分など大事な要素は沢山ありますが、
そのうちの一つ【ランニングフォーム】について見直してみませんか?


実業団女子駅伝で日本一を達成し、数多くの実業団女子マラソンランナーを育ててきたマラソン指導のプロ 川越学氏を招いて講座を行います。
 

川越学氏とは・・

加納由理さん(2時間24分)

 

嶋原清子さん(2時間25分10秒)

渡邊裕子さん(2時間25分56秒)

など名だたる選手を育ててきました。
 

川越氏は

・資生堂
・SWAC
・エディオン
・資生堂(再任)

などのクラブ監督を歴任し、全日本女子実業団駅伝優勝に導き、2時間30分を切る女子マラソンランナーを10名輩出しています。

 

言うならば百戦錬磨マラソン指導のプロ中のプロです。

もうこれ以上の講師は見当たりません。。(◎_◎;)

氏は自らも陸上競技経験者で

・国体少年B3000m優勝
・日本学生5000m、10000m優勝、
・箱根駅伝4年連続出場(優勝2回・2位2回)

というこれまた十二分な実績も持っています(-_-;)
(本来は中距離志向だったようです)

なお箱根駅伝は名門早稲田大学から出走しており、瀬古利彦氏らと同じく
名伯楽「中村清」監督から薫陶を受けています。

 

ここまでの経歴を聞くと

「えぇぇ、凄いのは分かったけど、市民ランナーに合うのかね!?」
「とにかく走れ!って言われたら元も子もないなぁ」
そんな不安や疑問もあろうかと思います。

でもご安心ください。

川越氏はSWAC(セカンドウィンドアスリートクラブ)という市民ランナーとトップランナーが同居するランニングクラブを立ち上げた経歴もあります。

(現在は八木勇樹氏が事業を継承しています)

 

SWCAで川越氏は嶋原選手の指導とともに、市民ランナーの指導も同時に行っていました。

ここでは
・これから走り始めるビギナーや
・初フルマラソン完走を目指す方や
・サブ4を目指す方
・シリアスにサブ3以内で走る方
などの指導経験があります。

 

川越監督は陸上競技界と市民ランナー界の分断を見事に破壊されている貴重な存在です。

その存在はこのような証拠としてあります。

 

この著書にもあるように、川越監督の指導方針は

「走り込みの距離に頼らず、疲労・栄養とのバランスを考えながら効率よく速くなる」ことを掲げています。

その川越監督が僕ら市民ランナーの依頼に応えてくださいました。
今からでも遅くないあなたにぴったりのフォームを見つけませんか

【こんな方に最適】
□長く走ると必ず同じところが痛くなる人
□フォームが悪いのは分かっているがどうやって直したら良いのか分からない人
□自分のフォームを客観的に見たい人
□プロからアドバイスが欲しい人
□靴の減り具合が気になっていた人


【内容】
<午前の部>9時~・
<午後の部>14時~
各回内容は同じです。
❶ランニングフォーム講座
・講義
・ビフォー撮影
・個別ワンポイントアドバイス
❷フォーム改善ドリル指導
・数種類のドリルを紹介(個別アドバイスを意識して練習すると効果的)
・アフター撮影
❸皇居1周慣らしRUN(5キロ)
❹質疑応答


【集合場所】皇居外苑2(東京都千代田区皇居外苑2)
https://goo.gl/maps/WoBkGARUZZr4LYTb8 
【料金】一般3,500円 MAB式オンラインマラソン部員1,500円
【特典】イベント内の講座・フォーム動画を撮影したモノを後日進呈します。

【定員】各回15名
【申込】モシコムからお願いします

支払い方法

クレジットカード払い、AmazonPay、コンビニ払い

年齢制限

-

申込受付期間

2021/8/2 16:56 ~ 2021/9/9 23:59

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可(主催者応相談)

イベント種別

イベント、練習会、講習会・セミナー

会場

皇居外苑

イベント規模

50人~99人

住所

〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑2-1

レベル

初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

受付開始時間

08:30 ~

当日申込

-

URL

-

計測

-

主催者

BBR(ボディバランス★ランナーズ)

その他の特長

特典有り

主催者連絡先

BBR(ボディバランス★ランナーズ) (担当:はつかで)
bbc4738@ybb.ne.jp 、 090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15エイトバレー30-1F

イベントID

E0058178

プライバシーポリシー

2021/9/12(日)
09:00〜16:00
各回
❶ランニングフォーム講座
・講義
・ビフォー撮影
・個別ワンポイントアドバイス
❷フォーム改善ドリル指導
・数種類のドリルを紹介(個別アドバイスを意識して練習すると効果的)
・アフター撮影
❸皇居1周慣らしRUN
❹質疑応答

午前の部9時~
午後の部14時~

イベント主催者申込規約

    1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
    2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
    3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
    5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
    8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
    9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
    10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
    11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
    12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

違反報告