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<無料トライアル>ケン研 〜クレイジーランニング〜(2021年11月26日開催)

【ケンケンによる強くなるためのランニング研究会「ケン研」】 アイアンマン世界選手権出場予定の岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)による、強くなるためのランニングレッスンです。

開催日 2021/11/26(金)
申込者/定員 2/10人
チケット
参加チケット: 無料
その他
イベント規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け、レベル問わず

【ケンケンによる強くなるためのランニング研究会「ケン研」】

アイアンマン世界選手権出場予定の岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)による、強くなるためのランニングレッスンです。

長時間高強度なランニングでも耐えられる心肺機能強化や、強靭な足腰を鍛えるための下半身トレーニングとしてのスプリント系メニュー、ジャンプ系メニュー。それを実現するために適切に身体を使いこなすためのドリル練習。

そして、ピリッと追い込むためのインターバルトレーニングで締めます。

Be CRAZY!


【開催日程】
11/26(金)19:45〜21:00(19:30 集合、21:15 解散)
※12月から毎週金曜日に開催予定です

【集合・解散場所】
日比谷駅A10番出口 地上
※地下鉄の駅になりますが、地上にご集合ください。
※荷物等は事前に預け、すぐに走り出せる格好でお集まりください。
※コーチの岡田が「Regional Sports」と書かれた緑色のTシャツを着てお待ちしています。

【レッスン場所】
日比谷公園、皇居周辺
※詳細の場所は当日決定するので、必ず上記時間に指定の集合場所にご集合ください

【スケジュール】
19:30-19:40 日比谷駅A10番出口 地上付近集合
19:45-21:00 ランニングレッスン
21:15- 現地解散

【レッスン内容(予定)】
・長時間高強度なランニングでも耐えられる心肺機能強化
・強靭な足腰を鍛えるための下半身トレーニング
・上記を実現するために適切に身体を使いこなすためのドリル

【担当コーチ】
・岡田 健士朗(オカダ ケンシロウ)
クレイジーランニング ヘッドコーチ。通称、ケンケン。
7ヶ月で歩き1歳には滑り台を逆走!2歳には登って下ってな6kmの大会を完走しちゃう健脚の持ち主。しかしそのポテンシャルが開花する事はなく平凡な陸上部時代。それでもただひたすらに前に走り続け、ironman world championships KONA を目指しそして掴みとった、努力の「クレイジー」。次に目指すは、KONAの常連!

【定員】
10名
※参加資格:中学生以上の男女で、かつ、日常からトレーニングをしている方、下記の注意事項を守れる方

【参加費】
無料
※12月からの正式レッスンは「2,200円(税込)/1回」を予定しています

【お申込方法】事前申込&事前決済
※エントリーシステム「モシコム」を使用

【お申込期限】
11/24(水)23:59
11/26(金)12:00まで延長!

【更衣室、シャワー&荷物預かり、駐車場&駐輪場】
運営側ではご用意しておりませんので、近隣のランニングステーションやコインロッカーをご利用ください。

【申込み規約、プライバシーポリシーについて】
エントリーサイト「モシコム」内に記載。必ず確認の上、お申込みください。なお、お申込みされた方は規約、プライバシーポリシーに同意しているとします。

【当日の注意事項】
・集合場所までに到着されない場合は欠席扱いとなる可能性もございます。余裕を持ってお越しください。
・一般の方とのトラブルやイベント中の事故などは全て自己責任とします。
・運営側での荷物預かりはありません。

【注意事項】
・小雨決行。悪天候(雷雨、強風など)の場合、もしくは、対象となる緊急事態宣言等が発令された場合は中止となります。
・中止の場合は当日の17:00までにメールにてご連絡します(Facebookイベントページにも投稿しますのでチェックお願いします)

【ご注意】
申込みの際に「メールアドレス」の間違いが多発しています。ご自身のメールアドレスをよく確認した上で、お申込みください。
また、メールが届かない場合は、受信設定で届いていない可能性もございます。その場合は下記までご連絡ください。

info@regionalsports.jp

※迷惑メールのフォルダに届いている可能性もございます。

【新型コロナウイルスの感染拡大防止おける注意事項】
「3つの密」を防ぎ、新型コロナウイルスの感染拡大を防止し、安全に楽しむために、下記のような指針にて運営してまいります。ご協力のほどよろしくお願いいたします。

・レッスン中以外では、マスクを着用してください。
・人と人との距離をなるべくあけるようにしてください。
・こまめな手洗いとうがいをお願いします。
・体調が優れない方は、自宅でお休みください(2週間以内に発熱があった方の参加はご遠慮願います)。
・朝検温をして熱が無いことを確認してから、ご参加ください。
・シャワールーム内での着替え、準備や片付けなどはなるべく短時間でお願いします。


■公式サイト
https://crazy-running.jp/



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リージョナルスポーツが主催、共催、協力で企画運営する、"全力で遊ぶ大人たちを応援する"を目的としたスポーツイベント&アクティビティ検索・掲載ウェブサイト。あなたが夢中になれるスポーツ&アクティビティが見つかるかも!?

 

年齢制限

13歳以上

申込受付期間

2021/11/19 15:22 ~ 2021/11/26 12:00

スポーツ

ランニング

キャンセル受付期間

キャンセル不可

イベント種別

練習会、講習会・セミナー

会場

-

イベント規模

~29人

住所

東京都千代田区

レベル

中級者向け、上級者向け、レベル問わず

受付開始時間

19:30 ~

当日申込

URL

-

計測

-

主催者

一般社団法人 Regional Sports

その他の特長

-

主催者連絡先

-

イベントID

E0062441

プライバシーポリシー

2021/11/26(金)
19:30〜19:40
日比谷駅A10番出口 地上付近集合
19:45〜21:00
ランニングレッスン
21:15〜
現地解散

イベント主催者申込規約

    1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
    2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
    3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
    4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
    5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
    6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
    7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
    8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
    9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
    10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
    11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
    12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

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